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戴光强20121118健康长寿的秘密元素

坚持十年每天早上吃钙片却吃出了肾结石,是为什么呢?哪些食物中含钙丰富且易吸收呢?常见的补钙误区有哪些呢?养生堂 […]

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万家灯火20121218《健康长寿的秘密元素》1钙

正常的人一天需要多少钙呢?我国是骨质疏松的重灾区吗?身体缺钙了也会引起失眠吗?还会引起结肠癌等肿瘤疾病吗?胆固 […]

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万家灯火20121219《健康长寿的秘密元素》2钙

吃了十年钙片,却吃出了结石是怎么一回事呢?怎样补钙才科学呢?哪些食物的钙含量高呢?它们能否代替补钙剂呢?怎样吃 […]

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贵州养生20121225吃啥补啥1

以肝补肝到底补到了哪里去呢?您知道自己适合吃哪种动物肝脏吗?为什么把动物血称为“人体清道夫”和“液态肉”呢?以 […]

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专家为你解读牛奶性贫血的原因

牛奶中严重缺铁,1升牛奶中仅含1毫克铁,而一个1岁的小儿每天至少需要5~8毫克铁,故以牛奶为主食的小儿,极易患 […]

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钙皂化是宝宝上火真正原因_良好习惯预防宝宝上火

几乎每个家长都要面临为孩子补钙的问题,宝宝刚出生不久,就有许多妈妈开始为宝宝选择额外的钙补充。在刚刚发布的“2 […]

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贵州卫视养生20130626不可缺少的矿物质元素-徐静刘钊

钙铁锌硒是人体不可缺少的矿物质元素,而腰酸背疼腿抽筋和骨骼疾病可能是缺钙导致的,缺少锌会影响人体的生理功能,缺 […]

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月经不调补充五种元素

食疗一直被人们所推崇,月经不调也可以通过调整饮食来辅助治疗。月经不调女性应该多从饮食中摄入钙、镁、锰、维生素等 […]

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冬季骨骼健康: 钙镁磷等“土豪”朋友不可少

“土豪”一词在今年异常火爆,想和“土豪”交朋友的人越来越多。实际上,在这个雾霾重重的冬季,我们的骨骼也需要交几 […]

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6道家常菜帮你补足钙

  1、黄豆炖猪蹄 营养评价: 黄豆钙含量丰富,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,可以作为钙沉积的骨架,从而 […]

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